Como funcionar como sessões de terapia de casal

Todos os parceiros experimentam conflitos, desde brigas de pequena até escala brigas maiores. De acordo com matrimônios e familiares, os casais geralmente têm desentendimentos que não são resolvidos. Na verdade, levam a muitas coisas que terminam em verdade. E esses argumentos tendem a ter os mesmos padrões, incluindo causas e consequências. Este artigo analisa esses padrões e oferece dicas que você pode usar para fortalecer seu relacionamento, além de cuidados e aconselhamentos sobre terapia semanal de casais online.Acesse https://guiamaisjoaopessoa.com.br para mais informações.

O que causa nos relacionamentos

As reuniões mais comuns de reuniões para casais incluem:
  • Dinheiro
  • Tarefas domésticas
  • Intimidade física
  • Obrigações e problemas familiares prolongados
  • Filhos ou ser pais
  • Carreira
  • Ronco e outros hábitos de sono
  • Relacionamentos passados

Uma questão simples, como deixar o mesmo do vaso para cima, pode causar tensão em um relacionamento. Mas, em casos, os casais discutem sobre muitas questões de maior escala, como a traição de confiança e outros efeitos tóxicos, traição. Os casais devem fazer terapia juntos por conflitos? Se você já pesquisou, “ aconselhamento de relacionamento de mim ”, continue lendo.

Se você e seu parceiro estão ajudando seus parceiros, casais ou terapias podem apoiar o seu relacionamento para ajudar um casal. A terapia de relacionamento pode fornecer respostas às preocupações mais prementes dos casais. A boa notícia é muitas pessoas que buscam seus contatos e que geral do relacionamento você também pode. Tudo o que você precisa são as ferramentas e os objetivos determinados. Estamos analisando alguns dos fundamentos e abordagens da terapia de casais.

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Aconselhamento de casais: uma base para comunicar

O que os casais fazem no aconselhamento de casais? Em vez de se concentrar em muito menos, é útil que os casais se concentrem em uma melhor comunicação quando se desenvolvem sentimentos durante o relacionamento. Seja um ouvinte ativo: realmente ouça o que seu parceiro tem a dar a ele espaço para falar o que pensa. No calor do momento, pode ser um ser objetivo, mas aprender a desafiar pensamentos e sentimentos é uma base inestimável para um relacionamento mais saudável. O aconselhamento com terapeutas de casais pode ajudar a criar essa base.

Conheça seus problemas

Conhecer seus problemas inclui você e seu parceiro identificando padrões recorrentes em seus argumentos. Você tem estressado com contas ou problemas de saúde? Você tem divergências sobre como educar seus filhos? Você está assegurado com outras obrigações? O que quer que seja adequado, converse com seu parceiro para que você tenha uma compreensão clara sobre a posição de ambos em sua casa.

Atenha-se às questões ecológicas que estão presentes

Pode ser difícil não fazer uma montanha de um monte. Quando surgir um desacordo, pense na situação atual e sua causa subjacente. Não traga informações irrelevantes que possam causar uma briga ainda maior. Seja justo e não tente culpar a levar as experiências passadas. Evite dizer coisas como “Você sempre faz isso” ou “Isso aconteceu todas as vezes antes”. Acesse https://guiamaisjoaopessoa.com.br para mais informações.

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Encontre áreas de acordo saudável

Embora combine para evitar uma discussão nem sempre seja uma ótima estratégia, identifique um ponto em que você concorda no meio de uma discussão pode ser útil e construtiva. Por exemplo, digamos que um casal discorde sobre se sua filha deve ser educada em casa. Em vez de contestar ou “concordar em discordar”, um parceiro poderia dizer: “Sei que ambos valorizamos a educação e queremos o que é melhor para nosso filho. Agora crie uma lista de prós contras de cada opção para que possamos descobrir a melhor solução”. Reconhecer uma área de acordo cria um senso de aliança, o que torna mais provável encontrar um compromisso durante as conversas do parceiro.

Entre no lugar do seu parceiro

Avalie seus valores, pensamentos, crenças e outras partes integrantes de si mesmo. Onde eles combinam com os do seu parceiro e onde eles são diferentes? Valores diferentes podem ser a causa real do seu argumento – isso ajuda a entender isso. Ou você pode reconhecer que a verdadeira causa de uma discussão é seu parceiro sentir que tem menos controle do que você, o que os fez brigar. Embora outras pessoas possam considerar uma perspectiva de outra maneira saudável, tentar entender a perspectiva da outra maneira saudável não seja abordar a situação com outras pessoas.

O aconselhamento com seu parceiro pode piorar as coisas? Duas pessoas não vão concordar em tudo. Uma vez que você seja capaz de aceitar isso, você também será capaz de superar os argumentos anteriores. A terapia de casal pode ajuda-lo a chegar a esse ponto. Isso não deve piorar as coisas, mas pode ajudar a impulsioná-lo a um crescimento desconfortável.

Ao contrário da recomendação popular, pois as pessoas geralmente não ficam chatadas sem motivo. Se o seu parceiro provavelmente não foi chateado e você não conseguiu descobrir o motivo, há algum tipo de conflito interno. Eles tiveram um dia ruim, talvez no trabalho. haja um conflito que você talvez não conheça com amigos ou familiares. Eles lutam contra um problema de saúde mental, como ansiedade ou ansiedade – nunca se sabe.

O ponto é que, em vez de presumir que o comportamento de seu parceiro é irracional, você deve fazer o possível para identificar o que pode estar aqui identificado. A maneira mais eficaz de fazer isso pode ser arranjar tempo para falar sobre isso durante uma sessão.

Embora a terapia de casais possa não todos os casais em todas as circunstâncias, é altamente eficaz para muitas parcerias. Alguns benefícios incluem o seguinte:

Altos níveis de satisfação emocional

Durante e após as sessões de terapia de casal, os casais expressam altos níveis de satisfação e maior felicidade. De acordo com um estudo realizado pela Associação Americana de Terapeutas de Casamento e Família, 97% dos casais pesquisados ​​disseram que receberam uma ajuda de que precisavam durante uma terapia de casais. Eles sabem que seu terapeuta de casamento e família lhes deu seus recursos para decisões mais sobre seus relacionamentos. Como efeito colateral, sua saúde mental e física geral melhorou com a terapia de casais, bem como seu desempenho no trabalho. É importante notar que o que é certo para os relacionamentos de outras pessoas pode não ser certo para o seu relacionamento. A terapia de casal de relacionamentos superiores seus a olhar para seu próprio relacionamento como os de outras pessoas são ou aos seus.

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Terapia de casal economiza seu tempo

A maioria dos terapeutas de casais já viu e ouviu tudo, os menores problemas até os problemas de relacionamento mais urgentes. Portanto, eles são preparados com métodos eficientes e eficazes para a eficácia da comunicação, como métodos eficazes de problemas não resolvidos. Tentar resolver os problemas por conta própria provavelmente consumirá mais tempo, pois você descobrirá o que funciona à medida que avança, em vez de resolver os problemas durante a terapia de casais. Participar de uma terapia de casal semanal pode ajudar um casal a resolver seus problemas e ter uma maneira saudável e positiva.

Casais terá respostas e informações para seguir em frente

Às vezes, a terapia de casais mostra que você realmente deve estar com seu parceiro. Outras vezes, isso á que seu relacionamento não é indicado para um ou para dois. De qualquer forma, a terapia de casal ajuda você a responder a questões importantes sobre a saúde de seu relacionamento e uma amizade mais profunda, a longo prazo. É importante notar que a terapia de casamento não pode ser recomendada; em vez disso, a terapia de pares o mais saudável para determinar qual é a opção mais importante para você.

Ficou com duvidas acesse https://guiamaisjoaopessoa.com.br.

Fonte: https://guiamaisjoaopessoa.com.br/entenda-o-que-e-a-terceirizacao-para-o-seu-negocio

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